HVEM HAR GAVN AF MENSENDIECK GYMNASTIK?

Mensendieck gymnastik er for alle uanset alder og køn. Gymnastikken tilrettelægges så den både genoptrapper og forebygger utrænede muskler. Har du ryg, nakke/skuldreproblemer, hovedpine, diskusprolaps, museskader, dårligt kredsløb eller manglende genoptræning efter operation eller fødsel, så kan du få gavn af Mensendieck gymnastik.
Mensendieck gymnastik er også for dig, som bare ønsker større smidighed og velvære.